Rok: 2021

Skład gainerów jest dość intrygujący - zasadniczo różni się od innych suplementów diety takich jak odżywki czy wspomagacze. Przede wszystkim...

Gainer to suplement diety, który składa się z węglowodanów i białka. Może stanowić substytut standardowych posiłków. Jest idealnym rozwiązaniem dla...

Gainery to dość specyficzny rodzaj odżywek białkowych, gdyż są one uzupełnione o dużą dawkę węglowodanów, a także witamin, minerałów i...

Wiele osób zastanawia się, czy regularne przyjmowanie gainerów jest bezpieczne dla sportowca? Czy środki te, przyjmowane w zbyt dużych dawkach,...

Organizm osoby aktywnej fizycznie wymaga wystarczającej ilości pożywienia, a w tym odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Oprócz normalnego pożywienia, można...

Gainery, czyli substancje odżywcze tworzone na potrzeby sportowców oraz osób aktywnych, to coraz częściej kupowane produkty. Ich popularność jest w...

Media atakują nas reklamami magicznych środków, które spalają tłuszcz. Są to środki syntetyczne, ich działanie polega na zwiększaniu temperatury ciała,...